自由在高處
2019-05-31 魏耘
靈性的轉(zhuǎn)化是一種深刻的歷程，并不是偶然發(fā)生的。我們需要重復的紀律和真誠的訓練，才能放下心智的舊習，找到新的觀看方式，并加以維持。
要在靈性道路上成熟，必須用系列的方式對自己做出承諾。每個時代的偉大靈性傳承都提供了許多覺醒的工具，包括身體的訓練、祈禱、禪修、無私的服務、儀式和奉獻的做法，甚至某些形式的現(xiàn)代治療。
這些都是使我們成熟的方法，使我們面對自己的生活，借由發(fā)展心智的平靜和心的力量，幫助我們以新的方式觀看。
任何一種修行方式都是需要以深切的承諾來停止戰(zhàn)爭，不再逃離生活。每種修行方式都使我們以更清明、更接納、更誠實的意識狀態(tài)進入當下。但我們必須有新選擇。
在諸多修行方式中作選擇時，經(jīng)常會遇到其他人試圖說我們采用他們的方式，有轉(zhuǎn)世的佛教徒、基督徒和蘇菲信徒、等等。每一種信仰都有教士堅持，只有他們發(fā)現(xiàn)了通往上帝覺醒與愛的唯一正確道路。
然而，我們必須了解登山的路有多條，絕對不會只有一條正確的道路。上山的路有很多，每個人都必須選擇一種內(nèi)心覺得正確的修行方式，不需要評價人的選擇。
請記住，修行方式本身只是你邁向自由的路上，用來發(fā)展覺察力和慈悲心的工具，如此而已。
而通常人們面對無常，總是充滿沮喪、抗拒、回避、恐懼，但生活不會因為我們的躲避停止挑戰(zhàn)。
有的時候我們就要學會分辨，哪些是可以克服的，哪些是可以放棄的，但通常人們會暫停在那個地方，糾結破碎，這個時候?qū)ξ覀兊淖泽w是很有傷害的，因為我們無法發(fā)揮勇氣去追求夢想，這樣的情緒多了，就會給我們帶來能量的耗損。
心理學通?？梢詭椭覀兊氖牵粩嗟厝フ线@些碎片，不斷地完型，將過往耗損自己的事件，過往的創(chuàng)傷，一遍一遍優(yōu)化，一次一次的升級。讓我們可以發(fā)展勇氣去克服，我們該克服的困難，從而達到自我實現(xiàn)。
免責聲明：以上信息為瀚望號發(fā)布，不代表瀚望藝術網(wǎng)觀點。
更多內(nèi)容
閱讀 1858
